В наборе
киноа, слива, голубика, сироп топинамбура, свежая мята, семена чиа, миндальные лепестки
На вашей кухне
*
кипяток
*
доска
*
соль
Как готовить
Кипятим чайник
Киноа и 0,25 ч. л. соли высыпаем в ковш
Заливаем чуть больше 3/4 стакана (160 мл) и ставим на средний огонь
![]()
Перемешиваем. Накрываем крышкой
Оставляем на
10 минут
В это время сливу, свежую мяту и голубику моем
Голубику режем пополам, у сливы удаляем косточку и режем кубиком,
мяту – мелко
Когда
10 минут для киноа прошло, добавляем в ковш семена чиа
Перемешиваем. Накрываем крышкой
Оставляем на
2 минуты
Снимаем с огня
Сироп топинамбура добавляем в ковш. Перемешиваем
Перекладываем киноа с чиа в глубокую тарелку. Сверху – сливу и голубику
Миндальными лепестками и мятой посыпаем
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
260 г
Сколько готовить?
15 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
абрикос, киноа, голубика, сироп топинамбура, свежая мята, семена чиа, миндальные лепестки
Сколько получится?
260 г
Сколько готовить?
15 минут