Войти
Основное меню
Ингредиенты
Праздничное меню
В подборке интересные рецепты для тех, кто выбирает легкие блюда. Идеи для любого приема пищи.
Суфле из филе индейки с овощными палочками
Можно приготовить на 4 день
Кокосовое карри с индийскими лепёшками роти
Можно приготовить на 3 день
Рыбный суп
Можно приготовить на 5 день
Тартар из тунца со спагетти в соусе песто
Треска с травами и овощами гриль
Можно приготовить на 60 день
Шашлычки из тофу с брокколи и арахисовым соусом
Киноа-боул с цыплёнком и заправкой из авокадо
Индейка заатар с йогуртом, мятой и горошком
Котлеты из красной рыбы с йогуртовым соусом
Арахисовый салат в азиатском стиле
Треска и трио овощей с лимоном, травами и чесноком
Можно приготовить на 21 день
Азиатский омлет
Шашлык из курицы с овощами картофелем и соусом ранч
Теплый салат с креветками для Хелены Рубинштейн
Щупальца гигантского кальмара с оливками и ризони
Креветки, птитим, перец гриль и свежий розмарин
можно приготовить на 7 день
Котлеты из судака и горбуши с дзадзики и оливками Bonduelle
Ростбиф из индейки с инжирной горчицей
Медальоны из индейки и пюре из цветной капусты
Можно приготовить на 2 день
Кальмары фаршированные шпинатом и сыром
Можно приготовить на 6 день
Фаршированные кальмары и фаршированные оливки Bonduelle
Панцанелла с индейкой и нутовыми чипсами
Вок с говядиной, собой и овощами
Боул с филе индейки, бататом и кейлом
Соба с креветками, треской и овощами
можно приготовить на 8 день
Курица в пергаменте с зеленым соусом и овощами
Рататуй с мидиями и кускусом
Безглютеновая паста с авокадо-соусом и ростками
Индейка по-пекински с овощами
Котлеты из кролика с табуле и зелёными овощами
Сибас с овощами
Лахмаджун с индейкой (тонкие турецкие лепёшки)
Свежий тунец с терияки и яичной лапшой
Можно приготовить на 10 день
Фахитас с цыпленком и хлебцами
Филе трески на подушке из шпината
Можно приготовить на 14 день
Мидии в соусе Бенг-Бенг с жасминовым рисом
Грузинское сациви из красной фасоли Bonduelle
Баттер чикен с булгуром и овощами
Кускус с мидиями в чесночном масле с петрушкой
Можно приготовить на 8 день
Чили из 5 овощей с кукурузными начос
Апельсиновая индейка и овощной тажин Bonduelle
"Попкорн" из курицы в медовой глазури
Наси Горенг (малазийский "плов" с морепродуктами)
Стир-фрай с креветками, курицей и яичной лапшой
Хрустящий тунец в кокосе и с манго-майо
Ризотто с креветками и соусом бешамель
Ризотто "4 сыра" с чипсами из шалфея
Чикен-стейки с манго-соусом
Морепродукты и лапша с унаги и кокосовым молоком
Медальоны с романеско и грибным соусом
Рыба с овощами и сливочно-лимонным соусом
Можно приготовить на 7 день
Тунец с киноа на креветочных чипсах
Рыбные котлеты с пшеницей и капустой
Пате из индейки с овощами
Вок-лапша с уткой в пекинской глазури
Трюфельное кето "ризотто" из цветной капусты
Вок с овощами Bonduelle, тофу и лапшой
Треска "Метродотель" / с фасулье Bonduelle с фасулье Bonduelle
Шашлык из бедра индейки с овощами гриль
Запеченная индейка, батат и сельдерей
Киноа с индейкой и брусничным барбекю с Lipton
Курица Амба и хрустящий салат
Нежное куриное филе и тыква в беконовом масле
Крокеты из утки на морковной подушке со свежей зеленью
Куриные байты и коул-слоу на тортилье
Мраморная говядина с киноа и эдамаме
Треска с тапенадом и бланшированными овощами
Куриные стрипсы с кабачком и огурцом
Медовая курица с корнеплодами и козьим сырным кремом
Запеченная индейка с горгонзолой и свеклой
Бхаджи с лимонным соусом (Традиционное индийское блюдо)
Абрикосовая курица с пюре из корнеплодов