Баранина тандури с кускусом

Баранина тандури с кускусом

Баранина тандури с кускусом

400  г 20  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №11: огурец, кускус, тыква, лук с чесноком (крошка),


паста тандури с карри и зирой, свежая зелень


из термопакета: фарш из баранины (200 г), фарш из говядины (100 г), баклажаны гриль (100 г)


На вашей кухне



* ковш


* миска


* вода


* доска


* масло


* соль


* перец


* сахар


Как готовить


Фарш из говядины и баранины (без жидкости), лук с чесноком и по 0,25 ч. л. соли и перца кладем в миску


Свежую зелень моем. Петрушку мелко режем и добавляем в миску.


Мята нам понадобится позже


Хорошо перемешиваем. Делим фарш на 8 частей и лепим 8 шариков


Баклажаны гриль режем полосками




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Мясные шарики выкладываем в сковороду


Жарим 2 минуты, периодически переворачивая, чтобы они поджарились


со всех сторон


Тыкву, пасту тандури с карри и зирой, баклажаны, 1 ст. л. сахара и 2/3 стакана (120 мл) воды комнатной температуры добавляем в сковороду. Перемешиваем


Уменьшаем огонь до среднего


Оставляем на 5 минут




В это время кипятим чайник


Кускус и 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш


Заливаем чуть меньше 1 стакана (180 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой


Оставляем на 5 минут




Снимаем сковороду с огня


В готовый кускус добавляем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым)


Мяту мелко режем и добавляем в кускус. Перемешиваем


Раскладываем кускус по тарелкам. Рядом – баранину


Огурец моем, режем и едим вприкуску



Корректируйте время приготовления блюд в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

400  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

фарш из баранины с говядиной, огурец, кускус, баклажаны гриль, тыква, лук с чесноком, паста тандури с карри и зирой (чеснок, свежий имбирь, лимонная заправка, зира, пастра карри красная, пряная смесь тандури - лук, чеснок, перец чили, соль, кардамон, шамбала, корица, гвоздика, молотый имбирь, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, копченая паприка), свежая зелень (петрушка, мята)

Сколько получится?

400  г

Сколько готовить?

20  минут