Зелёный кускус с мидиями и свежими овощами

Зелёный кускус

Зелёный кускус с мидиями и свежими овощами

400  г 15  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №1: кускус, огурец, редис, зеленое масло с травами, паста из трав с чесноком


из термопакета: мясо мидий (200 г), зеленый горошек (100 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Кипятим чайник




Зеленый горошек высыпаем в ковш


Заливаем кипятком. Оставляем на 30 секунд


Сливаем воду и перекладываем горошек на тарелку




Кускус и по 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш из-под горошка


Заливаем чуть больше 1 стакана (210 мл) кипятка. Перемешиваем


Накрываем крышкой. Оставляем на 5 минут




Мы стараемся выбирать лучшее мясо мидий для вас. Но из-за особенностей этого ингредиента в нем могут содержаться мелкие частицы раковин. Мы рекомендуем промыть мидии под проточной холодной водой перед приготовлением




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Мясо мидий кладем в сковороду


Помешиваем 2 минуты


Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца


Снимаем с огня




Редис и огурец моем


Огурец режем ленточками с помощью овощечистки, редис – тонкими полукольцами




Зеленое масло с травами и пасту из трав с чесноком добавляем в готовый кускус


Перемешиваем и раскладываем по глубоким тарелкам


Сверху – мидии и овощи



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

400  г

Сколько готовить?

15  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

мясо мидий, кускус, зеленый горошек, огурец, редис, зеленое масло с травами (зеленый базилик, свежая петрушка, свежий укроп, зеленый лук, подсолнечное масло), паста из трав с чесноком (свежая петрушка, чеснок, подсолнечное масло)

Сколько получится?

400  г

Сколько готовить?

15  минут