Вам понадобится
в холодильнике пакет №15: помидоры черри, птитим, базиликовый айоли,
в морозилке ингредиенты №15: рыба треска, цуккини гриль
На вашей кухне
* ковш
* кипяток
* доска
* масло
* соль
* перец
* сахар
Как готовить
Кипятим чайник
1,5 литра кипятка наливаем в ковш и ставим на сильный огонь
Птитим и 0,5 ч. л. соли добавляем в ковш. Перемешиваем
Оставляем на 13 минут
В это время сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь
нагреваем
Цукини гриль (без жидкости) выкладываем в сковороду в один слой
Посыпаем по чуть-чуть соли и перца
Жарим по 1,5 минуты с каждой стороны
Снимаем с огня и перекладываем на тарелку
Сковороду из-под цукини с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь
Помидоры черри моем, режем пополам и ставим срезом на сковороду
Посыпаем по чуть-чуть соли и перца и 1 ч. л. сахара
Жарим 1,5 минуты и перекладываем на тарелку к цуккини
Рыбу треску (без жидкости) кладем в сковороду из-под черри
Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца
Жарим по 2 минуты с каждой стороны
Снимаем с огня
Когда 13 минут прошли, снимаем птитим с огня и сливаем воду
Добавляем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) и перемешиваем
На тарелку кладем птитим. Рядом – рыбу, цукини и помидоры
Базиликовым айоли дополняем рыбу
Корректируйте время приготовления блюд в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
440 г
Сколько готовить?
20 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
рыба треска, птитим, цукини гриль, помидоры черри, базиликовый айоли (подсолнечное масло, базилик, чеснок, яйцо, лимонная заправка, соль, молотый перец, оливковое масло)
Сколько получится?
440 г
Сколько готовить?
20 минут