Фрикадельки из индейки с капустой и яйцом

Фрикадельки из индейки

Фрикадельки из индейки с капустой и яйцом

415  г 20  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №2: капуста, яйцо – 2 шт, сметана 20%, зеленый лук, чеснок


из термопакета: фарш из бедра индейки (300 г)


На вашей кухне



* ковш


* вода


* миска


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Яйца моем и кладем в ковш. Заливаем водой на 2 см выше


Ставим на сильный огонь . Доводим до кипения за 3 минуты


Уменьшаем огонь до среднего . Оставляем на 10 минут




Капусту режем кубиками. Зеленый лук моем и мелко режем




Фарш из бедра индейки (без жидкости) и по 0, 25 ч. л. соли и перца кладем в миску


Хорошо перемешиваем. Формируем из фарша 14 круглых фрикаделек




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Фрикадельки выкладываем в сковороду


Жарим 2,5 минуты, периодически переворачивая, чтобы они поджарились со всех сторон


Уменьшаем огонь до слабого


2 ст. л. воды комнатной температуры добавляем в сковороду


Накрываем крышкой. Оставляем на 3 минуты и затем снимаем с огня




Сковороду из-под фрикаделек с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь


Капусту кладем в сковороду. Посыпаем чуть-чуть солью и перцем


Помешиваем 3 минуты. Снимаем с огня и перекладываем в миску


Добавляем 3/4 зеленого лука




Когда 10 минут для яиц прошло, снимаем с огня


Сливаем воду и заливаем холодной. Оставляем на 2 минуты




В это время сметану, чеснок(ПО ЖЕЛАНИЮ! Можно не добавлять!),


1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым), чуть-чуть соли и перца


и оставшийся зеленый лук соединяем в соус




Яйца очищаем от скорлупы, режем кубиками и добавляем к капусте.


Перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Рядом – фрикадельки. Дополняем соусом



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

415  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

мясные шарики из индейки, белокочанная капуста, яйцо, сметана, маринованные огурцы, зеленый лук, чеснок

Сколько получится?

415  г

Сколько готовить?

20  минут