Свинина BBQ с нектаринами

Свинина BBQ

Свинина BBQ с нектаринами

430  г 12  минут

Вам понадобится

в холодильнике пакет №13: нектарин, вареная полба, смесь специй BBQ

в морозилке ингредиенты №13: свинина

На вашей кухне

* доска

* масло

* соль

* сахар

Как готовить

Cковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем

Нектарин моем, разрезаем пополам, удаляем косточку, режем средними дольками

и кладем в сковороду

Посыпаем 1 ч. л. сахара

Жарим по 1 минуте с каждой стороны

Снимаем с огня и перекладываем на тарелки


Cковороду из-под нектарина с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь

Свинину (без жидкости) посыпаем смесью специй BBQ с двух сторон и кладем в сковороду

Жарим по 2 минуты с двух сторон

Уменьшаем огонь до среднего . Накрываем крышкой

Оставляем на 1 минуту

Снимаем с огня и перекладываем на тарелки с нектаринами


Cковороду из-под свинины ставим на сильный огонь

Вареную полбу кладем в сковороду

Посыпаем чуть-чуть солью

Помешиваем 1,5 минуты

Снимаем с огня и раскладываем по тарелкам со свининой и нектаринами


Корректируйте время приготовления блюд в соответствии с вашей кухонной техникой

Сколько получится?

430  г

Сколько готовить?

12  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

свинина карбонат, полба (готовая), нектарин, смесь специй (перец черный, цедра лимона, перец чили, паприка, сахар, чеснок сушеный, соль, лук порошок, горчица порошок, базилик сушеный, розмарин сушеный, шалфей сушеный)

Сколько получится?

430  г

Сколько готовить?

12  минут