Вам понадобится
в холодильнике пакет №15: итальянская паста тальятелле со шпинатом, грецкие орехи, авокадо, соус из вяленых томатов, микрозелень
в морозилке ингредиенты №15: цукини гриль
На вашей кухне
* ковш
* кипяток
* доска
* масло
* соль
* перец
Как готовить
Кипятим чайник
1,5 литра кипятка наливаем в ковш и ставим на сильный огонь
Тальятелле со шпинатом и 0,5 ч. л. соли добавляем в ковш. Перемешиваем
Оставляем на 5 минут
Авокадо моем, разрезаем пополам вокруг косточки, удаляем косточку,
ложкой вынимаем из кожуры и режем кубиками
Цукини гриль режем крупными кубиками
Когда 5 минут для пасты прошло, снимаем с огня и сливаем воду, оставив на дне
около 1/4 стакана (50 мл) воды. Пасту возвращаем в ковш
Если авокадо спелый, то его лучше не жарить, а добавить в пасту в конце
Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь
и нагреваем
Авокадо кладем в сковороду
Посыпаем чуть-чуть солью и перцем
Помешиваем 3 минуты
Цукини добавляем в сковороду
Помешиваем 1 минуту
Снимаем с огня
В пасту в ковше добавляем соус из вяленых томатов, авокадо с цукини гриль и раскрошенные грецкие орехи
Перемешиваем и выкладываем на тарелки
Микрозеленью украшаем
Корректируйте время приготовления блюд в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
350 г
Сколько готовить?
12 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
итальянская паста тальятелле со шпинатом, авокадо, цукини гриль, соус из вяленых томатов (петрушка свежая, чеснок, подсолнечное масло, паприка молотая, базилик свежий зеленый, микрозелень, грецкие орехи
Сколько получится?
350 г
Сколько готовить?
12 минут