Соте из морепродуктов в чесночно-сливочном соусе

Вам понадобится

в холодильнике пакет №17: булгур, чесночно-сливочный соус, хондаши,

молотый карри

из морозилки: морепродукты

На вашей кухне

* ковш

* кипяток

* вода

* соль

* перец

Как готовить

Кипятим чайник

Булгур, 1/2 упаковки хондаши, молотый карри (по вкусу), по **чуть-чуть соли

и перца высыпаем в ковш и ставим на средний огонь**

Заливаем чуть меньше 1,5 стакана (270 мл) кипятка

Перемешиваем. Накрываем крышкой

Оставляем на 10 минут

---

Оставшийся хондаши, 4 ст. л. воды комнатной температуры и чесночно-сливочный соус наливаем в сковороду

Ставим сковороду на средний огонь

Помешиваем 2 минуты

---

Морепродукты (без жидкости) добавляем в сковороду

Перемешиваем. Накрываем крышкой

Оставляем на 3,5 минуты и затем снимаем с огня

---

Когда 10 минут для булгура прошло, снимаем с огня

Булгур раскладываем по тарелкам, сверху – соте из морепродуктов в соусе

---

Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой

## Блюдо №17 {nutrition}{17}

# Соте из морепродуктов
в чесночно-сливочном соусе 2

Вам понадобится

в холодильнике пакет №17: булгур, чесночно-сливочный соус, хондаши, молотый карри

из морозилки: морепродукты

На вашей кухне

* ковш

* кипяток

* вода

* соль

* перец

Как готовить

Кипятим чайник

Булгур, 1/2 упаковки хондаши, молотый карри (по вкусу), по чуть-чуть соли и перца

высыпаем в ковш и ставим на средний огонь

Заливаем чуть меньше 1,5 стакана (270 мл) кипятка

Перемешиваем. Накрываем крышкой

Оставляем на 10 минут

---

Оставшийся хондаши, 4 ст. л. воды комнатной температуры и чесночно-сливочный соус наливаем в сковороду

Ставим сковороду на средний огонь

Помешиваем 2 минуты

---

Морепродукты (без жидкости) добавляем в сковороду

Перемешиваем. Накрываем крышкой

Оставляем на 3,5 минуты и затем снимаем с огня

---

Когда 10 минут для булгура прошло, снимаем с огня

Булгур раскладываем по тарелкам, сверху – соте из морепродуктов в соусе

---

Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой