Рататуй с мидиями и кускусом

Рататуй с мидиями

Рататуй с мидиями и кускусом

380  г 10  минут

Вам понадобится


в холодильнике пакет №11: томатный соус, кускус, красный лук, паста из трав с чесноком


из морозилки: мясо мидий (240 г), баклажаны и цукини гриль (110 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Кипятим чайник


Кускус, пасту из трав с чесноком и чуть-чуть соли и перца кладем в ковш


Заливаем чуть меньше 2/3 стакана (120 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой


Оставляем на 5 минут




Баклажаны и цукини гриль режем крупными кусочками




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на средний огонь и нагреваем


Красный лук кладем в сковороду


Помешиваем 1 минуту




Баклажаны и цукини гриль, томатный соус добавляем в сковороду


Помешиваем 2 минуты




Мы стараемся выбирать лучшее мясо мидий для вас. Но из-за особенностей


этого ингредиента в нем могут содержаться мелкие частицы раковин. Мы рекомендуем


промыть мидии под проточной холодной водой перед приготовлением




Мидии (без жидкости) добавляем в сковороду


Накрываем крышкой. Оставляем на 2 минуты


Снимаем с огня




Кускус раскладываем по тарелкам. Сверху - мидии с овощами в соусе



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

380  г

Сколько готовить?

10  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

мясо мидий, томатный соус (томаты консервированные, соль, сахар, сок томатный, перец черный молотый), баклажаны и цукини гриль, кускус, красный лук, паста из трав с чесноком (свежая петрушка, чеснок, подсолнечное масло)

Сколько получится?

380  г

Сколько готовить?

10  минут