Криспи байты с сальсой и молодой кукурузой Bonduelle

Вам понадобится

в холодильнике пакет №13: молодая кукуруза Bonduelle, киноа с пшеничной крупой,

помидоры черри, кукурузный крахмал, лимонный соус с кинзой, сыр пармезан,

паприка с чесноком

в морозилке ингредиенты №13: курица (филе грудки),

На вашей кухне

* миска

* доска

* масло

* соль

* перец

Как готовить

Кипятим чайник

Киноа с пшеничной крупой и по 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш

Заливаем 1 стаканом (200 мл) кипятка и ставим на средний огонь

Перемешиваем. Накрываем крышкой. Оставляем на 12 минут

---

Курицу (без жидкости) кладем в миску

Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца, кукурузным крахмалом и паприкой с чесноком

Перемешиваем

---

Глубокую сковороду с 5 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь

и нагреваем

Курицу кладем в сковороду

Жарим 4 минуты периодически переворачивая, чтобы она поджарилась

со всех сторон

Снимаем с огня и перекладываем на бумажное полотенце, а затем в миску

---

Лимонным соусом с кинзой поливаем курицу

Сыром пармезан посыпаем

Перемешиваем

---

Когда 12 минут для крупы прошло, снимаем с огня

---

Помидоры черри моем и режем пополам

---

По глубоким тарелкам раскладываем крупу. Сверху по кругу – черри, курицу

и молодую кукурузу Bonduelle (без жидкости)

---

Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой