Имбирная индейка с удоном

Вам понадобится

в холодильнике пакет №18: пшеничная лапша удон, морковь, мисо-соус,

молотый имбирь

из морозилки: бедро индейки / маленькие кусочки, овощи гриль

На вашей кухне

* ковш

* кипяток

* доска

* вода

* масло

* соль

* перец

Как готовить

Кипятим чайник

1,5 литра кипятка наливаем в ковш и ставим на сильный огонь

Пшеничную лапшу удон и 0,5 ч. л. соли добавляем в ковш

Перемешиваем. Оставляем на 3,5 минуты

---

В это время морковь режем небольшими брусочками

---

Когда 3,5 минуты для лапши прошло, снимаем с огня и сливаем воду

Накрываем крышкой

---

Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем

Бедро индейки (без жидкости), молотый имбирь и морковь кладем в сковороду

Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца

Помешиваем 2 минуты

---

Овощи гриль (без жидкости), мисо-соус и 4 ст. л. воды комнатной температуры

добавляем в сковороду

Помешиваем 1 минуту и затем снимаем с огня

---

Раскладываем лапшу по тарелкам

Сверху – индейку с овощами и соусом

---

Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой

## Блюдо №18 {nutrition}{18}

# Имбирная индейка
с удоном 2

Вам понадобится

в холодильнике пакет №18: пшеничная лапша удон, морковь, мисо-соус, молотый имбирь

из морозилки: бедро индейки / маленькие кусочки, овощи гриль

На вашей кухне

* ковш

* кипяток

* доска

* вода

* масло

* соль

* перец

Как готовить

Кипятим чайник

1,5 литра кипятка наливаем в ковш и ставим на сильный огонь

Пшеничную лапшу удон и 0,5 ч. л. соли добавляем в ковш

Перемешиваем. Оставляем на 3,5 минуты

---

В это время морковь режем небольшими брусочками

---

Когда 3,5 минуты для лапши прошло, снимаем с огня и сливаем воду. Накрываем крышкой

---

Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем

Бедро индейки (без жидкости), молотый имбирь и морковь кладем в сковороду

Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца

Помешиваем 2 минуты

---

Овощи гриль (без жидкости), мисо-соус и 4 ст. л. воды комнатной температуры добавляем

в сковороду

Помешиваем 1 минуту и затем снимаем с огня

---

Раскладываем лапшу по тарелкам

Сверху – индейку с овощами и соусом

---

Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой