405
г
30
минут
Вам понадобится
в холодильнике пакет №13: огурец, полба, горчичный соус с травами, смесь специй,
форма для запекания, крышка для формы, пергамент
из морозилки: маринованное куриное филе с травами (300 г)
На вашей кухне
* 
кипяток
* 
доска
* 
масло
* 
соль
* 
перец
Как готовить
Включаем духовку на **180°С**
Кипятим чайник
Пергаментом застилаем противень. Смазываем 1 ч. л. раст. масла
Маринованное куриное филе посыпаем с обеих сторон смесью специй
(ПО ЖЕЛАНИЮ: можно не добавлять, можно половину, можно все), по чуть-чуть солью
и перцем и выкладываем на противень
Горчичным соусом с травами смазываем курицу
Форму с полбой и 0,25 ч. л. соли и перца ставим на противень
Заливаем форму до краев кипятком. Перемешиваем
Плотно закрываем форму крышкой для формы
Отправляем в духовку на 
25 минут
1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) добавляем в готовую крупу
Перемешиваем и кладем на тарелки. Рядом – курицу
Огурцы моем, режем полукольцами и едим вприкуску
можно посмотреть по QR коду на пакете блюда
или титульном листе**
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
405 г
Сколько готовить?
30 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
маринованное куриное филе с травами (курица филе грудки, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, тимьян свежий, базилик сушеный), огурец, полба, горчичный соус с травами (сливочное масло, чеснок, зернистая горчица, подсолнечное масло, дижонская горчица, соль, перец черный дробленый, прованские травы), смесь специй (гранулированные лук и чеснок, прованские травы), крышка для формы, пергамент, форма для запекания
Сколько получится?
405 г
Сколько готовить?
30 минут
Резидент Сколково