Рагу из печени индейки с кускусом и сочным салатом

Рагу из печени индейки

Рагу из печени индейки с кускусом и сочным салатом

370  г 20  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №1: репчатый лук, чеснок, морковь, кускус, редис, салат айсберг


из термопакета: печень индейки / большие кусочки (300 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


* сахар


Как готовить


Кипятим чайник


Кускус и по 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш


Наливаем чуть меньше 1 стакана (180 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой


Оставляем на 5 минут




Морковь режем тонкими четвертькольцами


Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Лук кладем в сковороду


Помешиваем 1,5 минуты


Чеснок, морковь и чуть-чуть соли и перца добавляем в сковороду


Если вы не едите чеснок, можно отложить его в сторону и не использовать


Помешиваем 4 минуты


Снимаем с огня и перекладываем на тарелку




Сковороду из-под овощей с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь


Печень индейки (без жидкости), по 0,25 ч. л. соли и перца и 1 ч. л. сахара


кладем в сковороду


Помешиваем 3 минуты и снимаем с огня


Поджаренные овощи добавляем в сковороду. Перемешиваем




В готовый кускус добавляем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым)


Перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Рядом – рагу из печени




Салат айсберг и редис моем


Салат рвем руками, редис режем кружочками и дополняем блюдо


Поливаем салат с редисом 1 ч. л. раст. масла и посыпаем чуть-чуть солью и перцем



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

370  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

печень индейки, кускус, морковь, редис, салат айсберг, репчатый лук, чеснок

Сколько получится?

370  г

Сколько готовить?

20  минут