Вам понадобится
в холодильнике пакет №12: французский багет, морковь, сельдерей,
чесночная паста из трав, пергамент
в морозилке ингредиенты №12: филе курицы в брусничном BBQ, кукуруза
На вашей кухне
* доска
* масло
* соль
* перец
Как готовить
Включаем духовку на **180°С**
Пергаментом застилаем противень
Сельдерей моем
Морковь и сельдерей режем брусками и кладем на противень
Филе курицы в брусничном BBQ (без соуса) выкладываем рядом
Поливаем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым)
Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца курицу и овощи
Французский багет надрезаем сверху вдоль. Начиняем чесночной пастой из трав
Выкладываем на противень
Поливаем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) и чуть-чуть солим
Отправляем в духовку на 12 минут
Когда 12 минут прошло, достаем противень
Аккуратно перекладываем курицу и багет на тарелки
Кукурузу (без жидкости) выкладываем на противень к овощам
Поливаем 2 ч. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) и посыпаем чуть-чуть солью
Отправляем в духовку еще на 5 минут
Готовые овощи раскладываем по тарелкам с курицей и багетом
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Если нет духовки, рецепт для сковороды
Сухую сковороду ставим на сильный огонь
и нагреваем
Французский багет разрезаем вдоль пополам ИЛИ нарезаем ломтиками
и кладем в сковороду
Поджариваем по 1,5 минуты с двух сторон
Снимаем с огня и перекладываем на тарелки
Смазываем чесночной пастой из трав и чуть-чуть солим
Сельдерей моем
Морковь и сельдерей режем брусками
Сковороду из-под багета с 2 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь
и нагреваем
Сельдерей и морковь кладем в сковороду
Помешиваем 3 минуты
Кукурузу (без жидкости) и по 0,25 ч. л. соли и перца добавляем в сковороду
Помешиваем 2 минуты
Снимаем с огня и перекладываем на тарелки
Сковороду из-под овощей с 1 ст. л. раст. масла ставим на средний огонь
и нагреваем
Филе курицы в брусничном BBQ (без соуса) кладем в сковороду
Жарим по 2,5 минуты с двух сторон
Накрываем крышкой. Оставляем на 2 минуты
Снимаем с огня и раскладываем по тарелкам с овощами и багетом
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
285 г
Сколько готовить?
15 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
филе курицы в брусничном bbq / 360 гр, французский багет, морковь, кукуруза, сельдерей, чесночная паста из трав, пергамент
Сколько получится?
285 г
Сколько готовить?
15 минут