В наборе
абрикос, киноа, голубика, сироп топинамбура, свежая мята, семена чиа, миндальные лепестки
На вашей кухне
* кипяток
* доска
* соль
Как готовить
Кипятим чайник
Киноа и 0,25 ч. л. соли высыпаем в ковш
Заливаем 3/4 стакана (150 мл) кипятка и ставим на средний огонь
Перемешиваем. Накрываем крышкой
Оставляем на 10 минут
В это время абрикос, свежую мяту и голубику моем
Голубику режем пополам, у абрикоса удаляем косточку и режем кубиком,
мяту – мелко
Когда 10 минут для киноа прошло, добавляем в ковш семена чиа
Перемешиваем. Накрываем крышкой
Оставляем на 2 минуты
Снимаем с огня
Сироп топинамбура добавляем в ковш. Перемешиваем
Перекладываем киноа с чиа в глубокую тарелку. Сверху – абрикос и голубику
Миндальными лепестками и мятой посыпаем
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
260 г
Сколько готовить?
15 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
слива, киноа, голубика, сироп топинамбура, свежая мята, семена чиа, миндальные лепестки
Сколько получится?
260 г
Сколько готовить?
15 минут