Сатай из курицы с арахисовым соусом

Сатай из курицы

Сатай из курицы с арахисовым соусом

350  г 15  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №1: рисовая лапша, морковь, арахисовый соус, китайская капуста,


соевый соус с сахаром, кокосовые сливки, шпажки, специи


из термопакета: курица / слайсы (300 г), фасоль лоби (50 г)


На вашей кухне



* ковш


* доска


* кипяток


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Китайскую капусту моем


Морковь режем брусками, капусту - соломкой




Большую сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Фасоль (без жидкости) и морковь кладем в сковороду


Помешиваем 3 минуты. Снимаем с огня и перекладываем на тарелку




Курицу выкладываем на доску


Отбиваем обратной стороной ножа или ковшом


Посыпаем специями и по 0,25 ч. л. соли и перца


Сковороду из-под овощей с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Курицу нанизываем на шпажки и кладем в сковороду


Жарим по 2 минуты с двух сторон




В это время кипятим чайник


Рисовую лапшу и 0,5 ч. л. соли кладем в ковш


Заливаем кипятком на 2 см выше лапши и ставим на сильный огонь


Перемешиваем. Оставляем на 3 минуты




Когда 3 минуты для лапши прошло, снимаем с огня


Сливаем воду и возвращаем в ковш. Накрываем крышкой и пока оставляем




Когда 4 минуты для курицы прошло, уменьшаем огонь до среднего


Арахисовый соус, соевый соус с сахаром и кокосовые сливки добавляем в сковороду


Помешиваем 30 секунд и снимаем с огня




Овощи смешиваем с лапшой и выкладываем на тарелки


Рядом – сатай из курицы. Поливаем сверху соусом из сковороды



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

350  г

Сколько готовить?

15  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

курица (филе грудки), рисовая лапша, морковь, арахисовый соус, фасоль лоби, китайская капуста, соевый соус с сахаром, кокосовые сливки, шпажка, специи

Сколько получится?

350  г

Сколько готовить?

15  минут