Стир-фрай вонголе с чесночным рисом и эдамаме

Стир-фрай вонголе

Стир-фрай вонголе с чесночным рисом и эдамаме

360  г 20  минут

Вам понадобится


в крафт-пакете №1: рис шлифованный (160 г), морковь, яйцо, соевый соус с мирином, чили масло, чеснок, мисо паста, кунжутное масло, свежий имбирь


из термопакета: мясо вонголе (200 г), соевые бобы эдамаме (40 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Кипятим чайник


Чили масло (Осторожно! Остро!) выливаем в ковш и ставим на средний огонь


Греем 1 минуту


Рис, 0,25 ч. л. соли и свежий имбирь добавляем в ковш. Перемешиваем


Уменьшаем огонь до слабого


Заливаем чуть больше 1 стакана (205 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой. Оставляем на 15 минут




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Яйцо моем и разбиваем в пиалу. Посыпаем чуть-чуть солью и перцем. Взбиваем вилкой


Выливаем яйцо в сковороду. Помешиваем 2 минуты, разбивая на кусочки


Снимаем с огня и перекладываем на тарелку




Морковь режем мелким кубиком и пока оставляем




Когда 15 минут для риса прошло, снимаем с огня


Кунжутное масло добавляем. Перемешиваем


Оставляем под крышкой на 5 минут




В это время сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Морковь кладем в сковороду. Помешиваем 2 минуты


Чеснок (по желанию!), мисо пасту, эдамаме (без жидкости) и мясо вонголе (без жидкости) добавляем в сковороду


Помешиваем 1 минуту




Готовый рис, яйцо и соевый соус с мирином добавляем в сковороду


Помешиваем 30 секунд и снимаем с огня




Раскладываем по тарелкам



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

360  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

мясо вонголе, рис шлифованный, морковь, яйцо, соевые бобы эдамаме, соевый соус с мирином, чили масло, чеснок, мисо паста, кунжутное масло, свежий имбирь

Сколько получится?

360  г

Сколько готовить?

20  минут