Микс морепродуктов и шафрановый рис

Микс морепродуктов

Микс морепродуктов и шафрановый рис

375  г 15  минут

Вам понадобится


в холодильнике пакет №1: рис жасмин, куркума, томатный соус, свежий розмарин,


красный лук с чесноком, шафран


из морозилки: морепродукты (200 г), цукини гриль (60 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Кипятим чайник


Рис жасмин, куркуму, шафран и по 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш


и ставим на средний огонь


Заливаем чуть больше 1 стакана (210 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой


Оставляем на 8 минут




Цукини гриль режем крупными кусочками


Свежий розмарин моем, отрываем листочки и измельчаем ножом




Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на средний огонь и нагреваем


Красный лук с чесноком кладем в сковороду


Помешиваем 1 минуту




Увеличиваем огонь до сильного


Морепродукты (без жидкости) добавляем в сковороду


Помешиваем 2 минуты




Розмарин, цукини и томатный соус добавляем в сковороду


Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца


Помешиваем 1 минуту


Снимаем с огня




Когда 8 минут для риса прошло, снимаем с огня


Оставляем под крышкой на 2 минуты




Раскладываем по тарелкам шафрановый рис. Сверху – морепродукты



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

375  г

Сколько готовить?

15  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

морепродукты (кальмары, мясо мидий), томатный соус (томаты консервированные, томатный сок, соль, сахар, перец черный молотый), рис жасмин, цукини гриль, красный лук с чесноком, свежий розмарин, куркума, шафран

Сколько получится?

375  г

Сколько готовить?

15  минут