Филе индейки с зеленой фасолью и соусом Жюльен

Филе индейки с зеленой фасолью

Филе индейки с зеленой фасолью и соусом Жюльен

370  г 20  минут

# Филе индейки с зеленой фасолью 2


Вам понадобится


в крафт-пакете №33: грибы шампиньоны, перечный соус демиглас, рис тайский (70 г), тертый сыр гауда, сушеный тимьян


из термопакета: грудка индейки / медальоны (300 г), зеленая фасоль (150 г)


На вашей кухне



* ковш


* кипяток


* доска


* масло


* соль


* перец


Как готовить


Грибы шампиньоны моем и режем тонкими пластинками




Сковороду с 1 ч. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем


Грибы кладем в сковороду


Помешиваем 2,5 минуты


Снимаем с огня и перекладываем в глубокую тарелку


Перечный соус демигляс добавляем к грибам. Перемешиваем и пока оставляем




Кипятим чайник


Рис тайский, тимьян, 0,25 ч. л. соли и перца высыпаем в ковш и ставим слабый огонь


Заливаем чуть больше 1/2 стаканом (105 мл) кипятка


Перемешиваем. Накрываем крышкой


Оставляем на 12 минут




В это время сковороду из-под грибов с 1 ч. л. раст. масла ставим на сильный огонь


и нагреваем


Зеленую фасоль кладем в сковороду. Посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца


Помешиваем 1 минуты. Затем снимаем с огня и перекладываем на тарелки




Сковороду из-под грибов с 1 ч. л. раст. масла ставим на сильный огонь


Индейку посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца и кладем в сковороду


Жарим по 1 минуте с двух сторон


Сверху выкладываем грибной соус и посыпаем тертым сыром гауда


Уменьшаем огонь до слабого


Накрываем крышкой. Оставляем на 6 минут




Когда 6 минут для индейки прошло, снимаем с огня


Когда 12 минут для риса прошло, снимаем с огня


Оставляем под крышкой на 2 минуты




На тарелки с фасолью раскладываем рис и индейку с соусом



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

370  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

индейка (филе грудки), грибы шампиньоны, зеленая фасоль резаная, перечный соус демиглас, рис тайский, тертый сыр гауда, сушеный тимьян

Сколько получится?

370  г

Сколько готовить?

20  минут