Пряная курица с кукурузой в лаймовом масле

Пряная курица

Пряная курица с кукурузой в лаймовом масле

360  г 20  минут

Вам понадобится


в холодильнике пакет №18: булгур, овощная смесь специй с чили, лаймовое масло,


форма для запекания, крышка для формы, пергамент


из морозилки: кукуруза, курица / филе, перец гриль


На вашей кухне



* кипяток


* масло


* соль


Как готовить


Включаем духовку на **200°С**


Пергаментом застилаем противень. Смазываем 1 ч. л. раст. масла


Курицу (без жидкости) посыпаем со всех сторон овощной смесью специй с чили


(по вкусу! Островато) и по 0,25 ч. л. соли и перца и кладем на противень


Кукурузу и перец гриль (без жидкости) выкладываем рядом с курицей


Смазываем 1 ч. л. раст. масла и посыпаем чуть-чуть солью




Кипятим чайник


Форму с булгуром и 0,25 ч. л. соли ставим на противень


Заливаем форму на половину кипятком. Перемешиваем


Плотно закрываем форму крышкой




Отправляем в духовку на 15 минут




Когда 15 минут прошло, аккуратно достаем противень


Лаймовое масло выкладываем на кукурузу


В булгур добавляем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым). Перемешиваем


Выкладываем на тарелки булгур, курицу, перец и кукурузу




**Если нет духовки, рецепт для сковороды можно посмотреть по QR коду на пакете блюда

или титульном листе**



Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой


Сколько получится?

360  г

Сколько готовить?

20  минут

Что в наборе?

Что в наборе?

кукуруза, курица / филе, перец гриль, булгур, овощная смесь специй с чили (базилик сушеный, лук гранулированный, паприка молотая, чеснок сушеный гранулированный, перец чили молотый), лаймовое масло (сок лайма, сливочное масло, свежая петрушка), крышка для формы , форма для запекания, пергамент

Сколько получится?

360  г

Сколько готовить?

20  минут