Английский салат с яблоком и семечками от Белой Дачи
Ингредиенты:
В 1 порции - 330 г
Время приготовления: 6 минут
Время приготовления: 6 минут
- весенний микс Белая Дача ......................... 140 г
- сельдерей ............................................................ 40 г
- красный лук ........................................................ 20 г
- свежая петрушка ............................................... 10 г
- редис ..................................................................... 30 г
- семечки подсолнечника ................................. 15 г
- соус алиоли ........................................................ 30 г
- яблочные дольки .............................................. 40 г
Пищевая ценность блюда
- количество калорий ......................................... 107
- количество белков ................................................. 2
- количество жиров .................................................. 8
- количество углеводов .......................................... 6
Приготовление:
1. Сельдерей, редис и свежую петрушку моем. Сельдерей режем тонкими пластинками, редис - тонкими полукольцами, петрушку - мелко. Кладем все в миску. Яблочные дольки с апельсиновым соком режем тонкой соломкой и добавляем в миску
2. Весенний микс Белая Дача, красный лук, соус али-оли, 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) и по 0,25 ч. л. соли и перца добавляем в салат. Перемешиваем. Семечками подсолнечника посыпаем салат. Подаем салат на стол
1. Сельдерей, редис и свежую петрушку моем. Сельдерей режем тонкими пластинками, редис - тонкими полукольцами, петрушку - мелко. Кладем все в миску. Яблочные дольки с апельсиновым соком режем тонкой соломкой и добавляем в миску
2. Весенний микс Белая Дача, красный лук, соус али-оли, 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым) и по 0,25 ч. л. соли и перца добавляем в салат. Перемешиваем. Семечками подсолнечника посыпаем салат. Подаем салат на стол