Шашлычки с соусом сатай, брокколи и рисом

В 1 порции - 420 г
Время приготовления: 25 минут
  • свинина
  • брокколи
  • рис жасмин
  • чеснок с куркумой
  • арахисовый соус
  • специи
    Приготовление:

    1. Включаем духовку на 180 °С. Пергаментом застилаем противень. Смазываем 1 ч. л. раст. масла. Свинину (без жидкости) нанизываем на шпажки и кладем на противень. Специями и по 0,25 ч. л. соли и перца посыпаем сверху.

    2. Брокколи (без жидкости) кладем рядом с шашлычками. Поливаем 1 ч. л. раст. масла и посыпаем по 0,25 ч. л. соли и перца. Кипятим чайник. Рис басмати, чеснок с куркумой и 0,25 ч. л. соли кладем в форму. Заливаем форму 1/4 стаканом (250 мл) кипятка. Перемешиваем.

    3. Плотно закрываем форму фольгой и ставим на противень. Отправляем в духовку на 25 минут. В готовый рис добавляем 1 ст. л. раст. масла (вкуснее с оливковым). Арахисовый соус едим с шашлычками
    Подпишитесь в удобном мессенджере и получите скидку
    В рассылке вас тоже ждет скидка
    Специальные предложения и анонсы персонально для вас
    © 2013-2018 Elementaree
    Все права защищены
    Пользовательское соглашение