Вредно ли пить кока-колу

Вредно ли пить кока-колу, какие последствия для организма от употребления данного газированного напитка — читайте об этом в статье специалистов Elementaree.
Вредно ли пить кока-колу?

Среди приверженцев популярного напитка до сих пор ведутся споры, кока-кола больше вредна или все же полезна для нашего здоровья. О ее составе ходит немало гипотез, попытаемся разобраться в этом вопросе и установить истину.

Примечательный факт! Основой тонизирующего напитка является орех кола, в состав которого входят вещества, негативно влияющие на репродуктивную систему. На родине растения — в Южной Америке, плоды растения использовались индейским воинам для подавления полового влечения, мешающего одерживать победы на поле битвы.

Не менее интересным фактом будет рецепт напитка, который до сих пор держится производителями в секрете. Однако современным ученым все же удалось изучить состав колы и определить ее вред и пользу.

Напиток впервые увидел свет в далеком 1886 году. О его вреде в те времена еще не задумывались, поэтому в состав добавляли лист коки, обладающий наркотическими свойствами, разрушающими органы и вызывающими сильное привыкание. В наши дни этот компонент запрещен во многих странах. Современная кола содержит в себе гвоздичное масло, а также в огромном количестве кофеин, не лучшим образом отражающийся на состоянии здоровья. Чем еще вредна кола для нашего организма?

Содержит спирт метиловый, негативно действующий на работу сосудов и сердца.

Диоксид углерода, применяемый в качестве консерванта. В больших концентрациях способен вызвать импотенцию и бесплодие.

Кислота аспарагиновая угнетает деятельность нервной системы.

Аспартам, относящийся к наиболее опасным веществам. При температуре, превышающей комнатную, он распадается на формальдегид и метанол.

На сегодняшний день эта газировка является наиболее востребованной, став неизменным дополнением к фаст-фуду. Однако определив вред и отсутствие пользы кока-колы, становится очевидным, что состав напитка, столь любимого современной молодежью, довольно опасен, а его употребление способно привести к необратимым последствиям.

Ни для кого не секрет, что состояние нашего здоровья в первую очередь зависит от того, что мы едим и пьем. Для тех, кто заботиться о своем организме, конструктор еды Elementaree станет незаменимым помощником в организации здорового питания, предлагая составление сбалансированного меню на всю неделю. Воспользовавшись услугами кулинарного сервиса, вы также можете заказать быструю доставку рецептов и свежих продуктов.
Вред кока-колы

Поскольку состав напитка уже не является тайной, вред колы для организма человека очевиден.

  • Для пищеварения. Все наслышаны о том, что кока-колу можно смело использовать в качестве чистящего средства, разъедающего загрязнения. Таким же образом она действует и на слизистую ЖКХ. Более того, напиток способствует повышению желудочной кислотности, приводящему к гастриту и язве.
  • На обмен веществ. Вызывает набор лишнего веса и развитие диабета, резко повышая сахар в крови. Изначальная эйфория быстро переходит в чувство усталости, возникает раздражительность и сильная жажда.
  • Вредна ли кола для почек? Регулярно употребляя напиток, можно спровоцировать развитие нефропатии, приводящей к постепенному отказу почек. Вызывает это опаснейшее заболевание фосфорная кислота, входящая в состав колы. Выводя ее из организма, почки испытывают колоссальную нагрузку, что приводит к их быстрому износу.
  • Риск развития онкологии. Добавка Е-150 содержит 4-метилимидазол, высвобождающий свободные радикалы и способствующий интенсивному делению злокачественных клеток. К тому же, в состав напитка входит запрещенное во многих странах вещество — цикламат, разрушающее здоровые клетки.
  • Нельзя не отметить вред кока-колы для нашей кожи. Ее систематическое употребление приводит к преждевременному старению кожных покровов, вызывает образование прыщей и аллергической сыпи. Обусловлено это повышенным содержанием кофеина, являющегося алкалоидом и вызывающего повышенную выработку гормонов: дегидроэпиандростерона и кортизола.
  • Люди, часто потребляющие кока-калу, рискуют приобрести расстройство психики. Многочисленные исследования доказали способность напитка вызывать привыкание и, как следствие, нестабильное состояние психики и депрессию.
  • Вред колы на организм также заключается в ее негативном влиянии на сердечно-сосудистую систему. Большая концентрация кофеина провоцирует развитие таких опасных недугов, как инсульт и инфаркт. Вред от постоянного употребления колы приравнивается к пагубному действию сигарет и кофе. Заметив у себя учащенный пульс и упадок сил, рекомендуется полностью отказаться от него.
  • Не меньшую опасность кола представляет и для состояния зубов. Сладкая газировка не только вызывает развитие кариеса, но и разъедает зубную эмаль. Это вызвано все той же едкой фосфорной кислотой. Карамельный краситель способен изменить цвет эмали, лишив красивой белоснежной улыбки. Но особую опасность напиток несет для детских зубов — он может полностью разрушить зубной ряд у ребенка.
Заключение

Так вредно ли пить колу? Ответ очевиден — она чрезвычайно опасна для нашего здоровья. Выпивая раз в месяц стаканчик-другой, в организме не произойдет существенных изменений. Однако специалисты в области правильного питания единогласно рекомендуют заменять ее на натуральные, более полезные охлаждающие и тонизирующие напитки.

Лёгкий подход
к лёгкой еде
А в личном кабинете ждет СКИДКА -31% на первый заказ