• /
  • /

Кукурузные оладьи с беконом

Ингредиенты:

В 1 порции - 380 г
Время приготовления: 20 минут
  • кукуруза ................................................................. 200 г
  • бекон .......................................................................... 30 г
  • мука ............................................................................ 30 г
  • яйцо ............................................................................. 55 г
  • зеленый лук ............................................................. 20 г
  • мята ............................................................................... 3 г
  • лаймовый соус ....................................................... 30 г
  • перец чили .................................................................. 1 г
  • петрушка ................................................................... 10 г

Пищевая ценность блюда

  • количество калорий .............................................. 219
  • количество белков ..................................................... 8
  • количество жиров ..................................................... 11
  • количество углеводов ............................................. 21
Приготовление:

1. Свежую зелень моем, мелко режем и кладем в миску. Яйцо моем и разбиваем в миску. Кукурузу (без жидкости), бекон, пшеничную муку, чуть-чуть хлопьев перца чили,
2 ст. л. воды комнатной температуры и 0,25 ч. л. соли добавляем в миску. Хорошо перемешиваем

2. Если хотите более острое блюдо, добавьте больше чили по вкусу или посыпьте уже готовые оладьи. Сковороду с 1 ст. л. раст. масла ставим на сильный огонь и нагреваем. По 1 ст. л. выкладываем кукурузную массу на сковороду. Жарим по 1 минуте с каждой стороны

3. Снимаем с огня. Лаймовым соусом с чили дополняем блюдо

ПОхожие Рецепты

Подпишитесь в удобном мессенджере и получите скидку
В рассылке вас тоже ждет скидка
Специальные предложения и анонсы персонально для вас
© 2013-2018 Elementaree
Все права защищены
Пользовательское соглашение
А в личном кабинете ждет СКИДКА -45% на первый заказ
Close