Вам понадобится
в холодильнике пакет №14: кокосовое молоко, хлебцы Fitstart "Гречневый микс",
помидоры черри, желтая паста карри, рыбный соус, специи, сок лайма
в морозилке ингредиенты №14: курица (филе грудки), зеленая фасоль, мини цветная капуста, лук с имбирем
На вашей кухне
* доска
* вода
* масло
* соль
* перец
Как готовить
Помидоры черри моем и режем на 4 части
Сковороду с 2 ст. л. раст. масла ставим на средний огонь
и нагреваем
Лук с имбирем и желтую пасту карри (Осторожно! Остро!) кладем в сковороду
Помешиваем 1 минуту
Увеличиваем огонь до сильного
Курицу (без жидкости) и по 0,25 ч. л. соли и перца добавляем в сковороду
Помешиваем 3 минуты
Зеленую фасоль (без жидкости), мини цветную капусту (без жидкости), специи
и черри добавляем в сковороду. Перемешиваем
Уменьшаем огонь до слабого . Накрываем крышкой
Оставляем на 2 минуты
Кокосовое молоко и 3 ст. л воды комнатной температуры добавляем в сковороду
Перемешиваем. Оставляем на 1 минуту
Снимаем с огня
Рыбный соус (ПО ЖЕЛАНИЮ: можно не добавлять, можно половину, можно все),
сок лайма и соль (по вкусу) добавляем в сковороду. Перемешиваем
Хлебцы Fitstart "Гречневый микс" разрезаем на 4 части (надавливая острым ножом сразу по всей поверхности хлебца)
Карри раскладываем по глубоким тарелкам. Кусочки хлебцев втыкаем в блюдо
Едим, зачерпывая хлебцами карри и поливаем дополнительно соусом сверху
Корректируйте время приготовления в соответствии с вашей кухонной техникой
Сколько получится?
400 порция
Сколько готовить?
10 минут
Что в наборе?
Что в наборе?
курица (филе грудки), мини цветная капуста, кокосовое молоко, хлебцы Fitstart "Гречневый микс", зеленая фасоль, лук с имбирем, помидоры черри, желтая паста карри, рыбный соус, сок лайма, специи (карри с имбирем)
Сколько получится?
400 порция
Сколько готовить?
10 минут